видео тренировка онлайн с кэти смит

О блоге Видео уроки онлайнДобро пожаловать блог, на котором вы найдете коллекцию видео уроков по йоге, фитнесу, шейпингу и другим видам физической культуры. Данный блог предназначен специально для тех, кто хочет сбросить лишние килограммы, убрать живот, подтянуть ягодицы и просто подтянуть свою фигуру, но не имеет возможности по различным причинам записаться в спортзал и готов заниматься дома. На данном блоге все видео уроки доступны для просмотра онлайн, что позволит вам приступить к тренировкам без промедления. К каждому видео курсу идет описание того, что вас ждет в занятии и вы можете начать свое обучение по тому видео, которое вам понравится больше всего. Спешим обрадовать новичков и сообщаем, что специально для них - мы подберем коллекцию видео уроков для начинающих и вы сможете начать обучение с самых азов.

Напишите свой e-mail:Доставляется

Подписка на Видео уроки

Друзья сайта - Описания, достоинства, где купить тренажеры

Видео уроки онлайн

Mail (не будет опубликован) (обязательно)

Имя (обязательно)

Оставить комментарий

Видео урок онлайн Кэти Смит: Великолепное тело. Метод Матрицы

Язык видео: Есть перевод на русский

Продолжительность видео урока: 1 ч 09 мин 15 с

Для занятия вам будут необходимы гантели и коврик.

В качестве приятного дополнения в видео курс включен специальный комплекс, который длится 12 минут и в него включены продвинутые упражнения под названием «Метод матрицы».

Видео курс включает в себя следующее: 30 минут суперэффективного жиросжигающего комплекса, 10 минут интенсивных упражнений, способствующих укреплению мышц спины, пресса, и 10 минут релаксации, которое восстановит дыхание и приведет в тонус мышцы после нагрузки.

Видео урок фитнеса под руководством Кэти Смит построен по принципу матрицы. Данная программа позволяет эффективно бороться с лишним весом, и главной особенностью комплекса упражнений, который в нее включен, является интегральное воздействие на все мышцы тела. Таким образом, тренировка проходит комплексно и в ней работают, как мышцы бедер и рук, так и плеч, торса и ягодиц. Это позволит вам улучшить формы своего тела и избавиться от лишних килограмм за очень короткое время.

Август 14th, 2012 Опубликовано в рубрике

Уроки йоги, шейпинга, фитнеса, аэробики, калланетики и пилатеса для тех, кто хочет сбросить лишний вес и обрести стройную подтянутую фигуру, не выходя из дома!

Кэти Смит: Великолепное тело. Метод Матрицы. Видео урок онлайн